En el silencio de la meditación, encuentras la voz de tu alma
Diseñada especialmente para aquellos que buscan un espacio de calma, conexión y bienestar en su día a día, nuestra cuota para meditadores incluye:
- Acceso a 6 clases semanales de meditación.
- Flexibilidad para asistir a cualquier clase de meditación de nuestra programación semanal.
- Un espacio tranquilo y acogedor en el corazón de Eixample.
¿Cómo funciona?
Por solo 28€ al mes, tendrás acceso a 6 clases de meditación semanales durante todo el mes. Además, los jueves disponemos de un espacio de meditación libre. Podrás elegir los horarios que mejor se adapten a tu rutina y disfrutar de momentos de paz y reconexión contigo mismo/a.
Una práctica milenaria con numerosos beneficios
La meditación es una herramienta poderosa que, con práctica constante, puede transformar tu vida desde adentro hacia afuera.
- Reduce el estrés, mejora el sueño, fortalece el sistema inmunológico, disminuye la presión arterial y alivia el dolor.
- Aumenta la claridad mental, reduce la ansiedad y mejora el estado de ánimo. Además, te ayuda a conectar con tu interior y promueve la gratitud.
- A largo plazo, meditar fortalece la memoria, aumenta la creatividad y promueve la longevidad.
¡Reserva tu espacio y comienza tu viaje hacia la calma interior!